Angstfrei fliegen

Ich habe meine Flugangst nachhaltig besiegt – und Sie können das auch!

Der Höhepunkt meiner Flugangst war, dass ich den Flug nicht angetreten bin. Nach einer schlaflosen Nacht war ich am Flughafen. Aber ich konnte mich nicht überwinden, in das Flugzeug einzusteigen. Die inneren Bilder waren zu stark. Ein ungeheures Gefühl der Panik hielt mich davon ab.

Flugangst –  Aviophobie

Der Fachbegriff für Flugangst heißt Aviophobie.
Flugangst basiert auf ängstlichen Gedanken. Die zu wahren Horrorgedanken bwz. -phantasien wachsen können. Was ist, wenn das Flugzeug abstürzt. Oder wenn ich einen Herzinfarkt erleide. Was ist, wenn ich Panik bekomme und andere meine Angst sehen? Wenn die Türen des Flugzeuges sich schließen, sitze ich in der „Falle.“ Ich bin ausgeliefert. Dem Impuls „wegzulaufen“ kann ich nicht mehr nachkommen. Die Gedanken sind möglich, da kein Vertrauen in die Sicherheit des Flugzeuges oder in das Fliegen generell vorhanden sind.  Übrigens bist Du als Betroffener nicht alleine. Knapp jeder fünfte leidet an Flugangst.

Flugangst
Ich habe meine Flugangst nachhaltig besiegt – und Sie können das auch!

Symptome

Schweißnasse Hände, schlaflose, kaum auszuhaltende Unruhe. Das alles habe ich erlebt. Wenn ich nur daran gedacht habe, bald fliegen “zu müssen.” Vielleicht kennen Sie dies auch. Wissen Sie eigentlich, was Sie so ungern in den Flieger steigen lässt? Sind es innere Bilder von einem möglichen Absturz? Oder die Geräusche eines Defektes im Flug-System? Oder das Gefühl, gleich sackt das Flugzeug ab? Oder können Sie gar nicht genau zuordnen, woher dieses große Unbehagen kommt.

Die Angst ist weg!

Der Hammer: Flugangst kann man loswerden! Bei mir ist es grundlegend anders geworden. Ich freue mich auf das Fliegen. Meine Lebensqualität hat erheblich zugenommen. Die Angst ist verschwunden: Vor einiger Zeit für mich absolut undenkbar. Ich bin sehr dankbar.

Daher möchte ich jetzt Ihnen Möglichkeiten an die Hand geben, das Problem anzugehen. Und zu beseitigen. Nachhaltig. Ein wenig Mut gehört dazu. Ich verspreche Ihnen: Die Ergebnisse sind phantastisch. Glauben Sie mir. Flugangst kann nachhaltig beseitigt werden. Und gerade Sie können das auch. Beginnen Sie noch heute! Das aus meiner Sicht sehr wertvolle Buch von Tobias Conrad kann Ihnen mit Sicherheit wertvolle Impulse geben,  die Flugangst zu besiegen. Das Buch heißt:  Ich flieg dann mal: Praxiswissen und Behandlungsmethoden für die Therapie von Flugangst.